اقدامات احتیاطی روغن ضروری
Apr 03, 2022
اقدامات احتیاطی روغن ضروری
برخی اقدامات احتیاطی در هنگام استفاده از روغن های ضروری ضروری است و از روغن های ضروری غلیظ و رقیق نشده روی پوست استفاده نکنید. هنگام استفاده از روغن های ضروری برای اولین بار یا امتحان روغن جدید احتیاط کنید و برای بررسی واکنش های آلرژیک آزمایش پوستی انجام دهید.
از دوزهای خیلی بالا اغلب استفاده نکنید. برای دستیابی به اثر درمانی، به دوز کم نیاز دارد و برای مدتی ماندگار می شود، به طوری که اثر شرطی سازی عملکرد بدن مناسب است. برای استفاده معمولی، غلظت باید 3-5 درصد باشد و اسانسهای خطرناکتر نباید بیشتر از 3 درصد باشند.
از اسانس های حساس به نور در مکان هایی که در معرض آفتاب هستند استفاده نکنید. برخی از اسانس ها حاوی موادی هستند که می توانند باعث حساسیت به نور شوند. اگر بعد از استفاده در معرض نور خورشید قرار بگیرید، پوست تیره شده و حتی باعث سرطان پوست می شود. همچنین سطوح مختلفی از حساسیت به نور مانند گریپ فروت وجود دارد که می توان از آن در دوزهای کم در شب استفاده کرد و روز بعد در معرض نور خورشید قرار گرفت. اما مانند اسانس های مرکبات، لیمو، ترنج، پرتقال، پرتقال شیرین، لیموترش، ریشه گلپر، سیاهدانه لیمو، گشنیز و غیره همگی اسانس های حساس به نور هستند.
تجویز خوراکی باید توسط متخصصان یا تولید کنندگان تجویز شود. همه اسانس ها را نمی توان به صورت خوراکی مصرف کرد و اسانس های مخلوط خوب و بد در بازار وجود دارد.
در صورت وجود زخم روی پوست، باید از اسانس روی زخم خودداری کرد، اما اگر بریدگی کوچک یا زخم کوچک باشد، می توان از اسانس برای بهبود سریعتر پوست استفاده کرد.
قبل از مصرف یک تست پوستی انجام دهید، غلظت اسانس را 3 درصد تنظیم کنید، آن را روی زیر بغل یا سینه استفاده کنید، حداقل 24 ساعت پس از عدم وجود پدیده حساسیتی، سپس از اسانس استفاده کنید.
به جز اسانسهای اسطوخودوس و درخت چای که میتوان آنها را با یک سواب پنبهای روی یک منطقه کوچک استفاده کرد، روغنهای ضروری منفرد باید قبل از استفاده مستقیم روی پوست با روغنهای پایه رقیق یا فرموله شوند. روغن های مرکب و روغن های پایه را می توان به طور مستقیم استفاده کرد.
زنان شیرده باید تا 6 ساعت پس از ماساژ و استحمام از شیردهی خودداری کنند، زیرا اسانس ها در گردش خون انسان نقش دارند و اسانس ها تقریباً پس از 6 ساعت متابولیزه می شوند.
به طور کلی استفاده از اسانس ها در دوران قاعدگی برای خانم ها توصیه نمی شود، زیرا بیش از 85 درصد اسانس ها اثر قاعدگی دارند که ممکن است منجر به افزایش حجم خون در دوران قاعدگی و خونریزی های گاه به گاه شود.