بخار دوش آروماتراپی چیست؟
Jul 01, 2024
چرا بخار حمام آروماتراپی را انتخاب کنید؟
استفاده از رایحه درمانی یکی از بهترین راه ها برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس است. بخارشوی دوش روشی ساده و موثر برای گنجاندن رایحه درمانی در برنامه روزانه دوش شما ارائه می دهد.
آروماتراپی چیست؟
رایحه درمانی یک عمل پزشکی مکمل است که با استفاده از اسانس ها و سایر ترکیبات گیاهی معطر، سلامت و تندرستی را ارتقا می دهد. این اسانس ها معمولاً از گل ها، پوست، برگ ها، پوست یا ریشه گیاهان استخراج می شوند. رایحه درمانی اغلب با سایر روش های پزشکی جایگزین مانند ماساژ، یوگا و مدیتیشن ترکیب می شود.
فواید آروماتراپی
تسکین استرس: بسیاری از روغن های ضروری مانند اسطوخودوس و نعناع فلفلی اثرات آرام بخشی دارند که می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
بهبود خوابنشان داده شده است که روغنهای ضروری مانند اسطوخودوس و بابونه کیفیت خواب را بهبود میبخشند.
سطوح انرژی افزایش یافته است: روغن های مرکبات مانند پرتقال و لیمو خاصیت نشاط بخشی دارند که می توانند انرژی و خلق و خو را تقویت کنند.
خلق و خوی تقویت شده: روغن هایی مانند گل رز و یلانگ یلانگ به دلیل اثرات تقویت کننده خلق و خوی خود شناخته شده اند و به کاهش افسردگی و اضطراب کمک می کنند.
آرامش را ترویج می کند: روغن هایی مانند وانیل و کندر اثرات آرام بخش و آرام بخش قوی دارند.
روش های کاربرد آروماتراپی
استنشاق: چند قطره اسانس را به یک دستمال اضافه کنید یا از دیفیوزر استفاده کنید تا روغن را در هوا پخش کنید و عمیق نفس بکشید.
ماساژ: روغن های ضروری را با روغن حامل مخلوط کرده و برای ماساژ روی پوست بمالید.
حمام: چند قطره اسانس را به آب حمام اضافه کنید تا تجربه حمام معطری داشته باشید.
بخارشوی دوش: از بخار حمام دم کرده با اسانس استفاده کنید تا عطرها را در حین حمام آزاد کنید و از مزایای آروماتراپی لذت ببرید.
رایحه درمانی روشی طبیعی و موثر برای بهبود سلامت جسمی و روانی و افزایش کیفیت زندگی است. چه از طریق استنشاق، ماساژ، حمام کردن، یا استفاده از بخارشوی دوش، شما به راحتی می توانید رایحه درمانی را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
بخارشوی های آروماتراپی چیست؟
بخارشوی های آروماتراپی محصولات نوآورانه ای هستند که رایحه درمانی را در دوش روزانه شما ادغام می کنند. این قرصهای کوچک حاوی اسانسها و رایحههای دیگر هستند که با قرار گرفتن در معرض بخار، عطر خود را آزاد میکنند و مزایای رایحهدرمانی را برای کاربر فراهم میکنند.
بخارپزهای دوش آروماتراپی چگونه کار می کنند
بخارهای دوش معمولاً در گوشه دوش قرار می گیرند. هنگامی که بخار و رطوبت حاصل از دوش با دستگاه بخار تماس پیدا می کند، به تدریج حل می شود و اسانس ها و عطرها آزاد می شود. بخار عطر را در سراسر فضای دوش پخش می کند و به کاربران این امکان را می دهد که این مولکول های معطر را استنشاق کرده و از اثرات رایحه درمانی لذت ببرند.
انواع بخارشوی دوش، مواد تشکیل دهنده اصلی و مزایا
دسته بو | محصولات | مواد تشکیل دهنده کلیدی | فواید |
---|---|---|---|
گلدار | لذت لیمو، بازیابی | لیمو، اسطوخودوس، درخت چای | آرام بخش، آرامش بخش |
مرکبات | Citrus Bliss, Calm Me, Revitalize, Grapefruit Glory | پرتقال، نارنگی، گریپ فروت، ترنج، درخت چای | نشاط بخش، انرژی بخش |
وودی | جوانسازی کنید، عمیق نفس بکشید، روز اسپا، نفس بکشید | نعناع فلفلی، اکالیپتوس، اسطوخودوس، منتول | پاکسازی سینوس ها، بهبود تنفس |
نحوه استفاده از بخارشوی های آروماتراپی
بخارشو قرار دهید: بخارشوی دوش را در گوشه دوش قرار دهید و از تماس مستقیم با صورت و چشم خودداری کنید.
دوش را شروع کنید: دوش را روشن کنید و از آب داغ برای تولید بخار استفاده کنید که بخارپز را حل می کند.
از عطر لذت ببرید: عطرهای منتشر شده توسط بخارپز را در هنگام استحمام استشمام کنید تا آرامش و شادابی ایجاد شود.
چرا بخار دوش NEWROAD را انتخاب کنید؟
هنگامی که دستگاه های بخار دوش روغن های ضروری را پخش می کنند، یک تجربه معطر منحصر به فرد ایجاد می کنند. تبلتهای با اندازه استاندارد 10-20 دقیقه دوام دارند، در حالی که تبلتهای بسیار بزرگ 20-30 دقیقه طول میکشند.
بخار حمامهای آروماتراپی در رایحهها و فرمولهای مختلفی تولید میشوند که هر کدام مزایای منحصربهفردی دارند. مثلا:
رایحه های گل: اسطوخودوس، گل رز و غیره اثرات آرام بخش و آرامش بخش دارند.
رایحه مرکبات: پرتقال، لیمو و ... روحیه را بالا می برد و انرژی را تقویت می کند.
رایحه های چوبی: اکالیپتوس، نعناع فلفلی و ... به پاکسازی سینوس ها و بهبود تنفس کمک می کند.
مزایای بخارشوی آروماتراپی
تسکین استرس: بسیاری از بخارپزها حاوی اسانس هایی با اثرات آرام بخش مانند اسطوخودوس و بابونه هستند که باعث آرامش بدن و ذهن و کاهش استرس می شود.
افزایش انرژی: اسانس مرکبات موجود در بخارپز می تواند سطح انرژی را افزایش داده و روحیه را بالا ببرد.
تقویت خلق و خوروغنهای ضروری خاص مانند گل رز و یلانگ یلانگ به بهبود خلق و خو، کاهش افسردگی و اضطراب کمک میکنند.
ارتقاء سلامت: استنشاق بخار اسانس می تواند سلامت تنفسی را بهبود بخشد، احتقان را برطرف کند و ناراحتی تنفسی را تسکین دهد.